Прыжки на батутах давно стали популярным времяпрепровождением. Они доставляют много радости и веселья. При правильном использовании они могут принести определенную пользу.
«Батут» — хорошая вещь для развития ребенка. Он помогает укрепить мускулатуру, улучшает координацию, развивает ловкость, способствуют тренировке дыхательной и сердечно-сосудистой системы, является профилактикой плоскостопия или просто хороший вариант досуга.
Но нужно помнить, что всё-таки это не только развлечение, но и вид спорта, который может быть опасен для тех, кто не умеет на нем правильно прыгать. Наиболее частые травмы при несоблюдении техники безопасности (особенно подвержены травмированию дети до 6 лет) — это синяки, ссадины, растяжения, вывихи, разрывы связок, повреждения позвоночника. Возможны также черепно-мозговые травмы, сотрясение мозга, компрессионные переломы позвоночника, переломы конечностей.
Большинство повреждений происходит, когда дети не удачно приземляются, кувыркаются, делают различные трюки, сталкиваются с другими детьми, падают на землю.
Стоит отметить, что защитные сетки, мягкие бортики, надувной батут сами по себе не способны снизить риск травматизма. Если на батуте находится несколько детей, особенно разного возраста, то риск травмы значительно вырастает, при этом в опасности находятся младшие дети.
Если вы все же разрешаете ребенку прыгать, то соблюдайте правила безопасности.
1. Следите за тем, чтобы ваш малыш занимался один: не позволяйте ему прыгать с другими детьми, иначе они могут столкнуться.
2. Никаких кувырков и других трюков совершать нельзя.
3. Обязательно подберите специальную гимнастическую обувь, вытащите из карманов любые твердые и острые предметы.
4. Проверьте наличие защитного покрытия — на нем не должно быть никаких повреждений.
5. Самое главное — не оставляйте детей, особенно младше 6 лет, одних. Всегда наблюдайте за ними. Как правило, они при отсутствии родителей начинают пробовать новые прыжки и даже пытаются исполнить сальто.
Выполняя эти несложные правила, вы сможете снизить риск травмирования при прыжках на батуте.
Врач-гигиенист (заведующий) отделения
гигиены детей и подростков
санитарно-эпидемиологического отдела
ГУ «Центр гигиены и эпидемиологии
Октябрьского района г. Минска» В.А.Конопелько
разгарнуць » / « згарнуць